Ridurile de expresie sunt, de obicei, primele care apar și primele pe care le observăm: liniile de pe frunte, ridul dintre sprâncene, „laba gâștei” din colțul ochilor. Nu sunt un semn că ai greșit ceva cu pielea. Sunt urma mișcărilor pe care le facem de mii de ori pe zi: ne încruntăm, ridicăm sprâncenele, zâmbim. Mai jos îți explic de ce apar, ce poți face tu și ce tratamente le atenuează.
De ce apar ridurile de expresie
Sub piele, mușchii mimicii se contractă și pliază pielea de fiecare dată când facem o expresie. Cât timp pielea e tânără și elastică, pliul dispare când fața se relaxează. Cu anii, pielea produce mai puțin colagen și elastină, se subțiază și nu se mai întinde la loc la fel de repede. Soarele grăbește mult procesul, la fel fumatul și somnul puțin. Contează și genetica, și cât de expresiv ești: unii oameni se încruntă când se concentrează, alții ridică sprâncenele de fiecare dată când vorbesc.
Riduri dinamice și riduri statice
Ridurile dinamice apar doar când te miști: le vezi când zâmbești sau te încrunți și dispar când fața e relaxată. Ridurile statice rămân și în repaus, pentru că pielea s-a obișnuit cu pliul. Diferența contează pentru tratament: un rid dinamic se atenuează bine dacă relaxăm mușchiul care îl produce, iar un rid static are nevoie, de obicei, și de un tratament care lucrează pe piele.
Ridurile de pe frunte
Liniile orizontale de pe frunte vin din mușchiul frontal, singurul care ridică sprâncenele. Apar devreme la cei care își ridică des sprâncenele când vorbesc. Toxina botulinică, în doze mici, le atenuează bine, dar fruntea se tratează cu grijă: dacă mușchiul frontal e relaxat prea tare, sprâncenele pot coborî. De aceea o tratez de obicei împreună cu zona dintre sprâncene, cu doze adaptate.
Ridul dintre sprâncene
Ridul de încruntare, uneori două linii verticale, alteori una singură, vine din mușchii care apropie și coboară sprâncenele. E ridul care te face să pari supărat sau obosit chiar și când nu ești. Răspunde de obicei foarte bine la toxina botulinică. Dacă s-a adâncit și rămâne vizibil și în repaus, discutăm și alte opțiuni, cu prudență, pentru că e o zonă delicată.
Laba gâștei
Liniile din colțul ochilor apar când zâmbești și vin din mușchiul care înconjoară ochiul. Pielea de aici e cea mai subțire de pe față, așa că liniile devin statice relativ devreme. Pentru partea de mișcare ajută toxina botulinică, iar pentru calitatea pielii din jurul ochilor ajută mezoterapia perioculară sau laserul CO₂ fracționat, în funcție de cât de marcate sunt liniile.
Ce poți face acasă
- Protecție solară în fiecare zi, tot anul. Soarele e factorul care grăbește cel mai mult îmbătrânirea pielii.
- Un retinoid seara, introdus treptat. E unul dintre puținele ingrediente cu dovezi solide pentru ridurile fine (nu se folosește în sarcină și alăptare).
- Ochelari de soare în lumină puternică. Mijitul ochilor adâncește laba gâștei.
- Fără fumat și cu somn suficient.
Cremele bune îmbunătățesc calitatea pielii și liniile fine, dar nu pot relaxa un mușchi. Pentru ridurile de expresie marcate, efectul lor e limitat.
Ce tratamente le atenuează la cabinet
- Toxina botulinică, pentru ridurile dinamice de pe frunte, dintre sprâncene și din colțul ochilor. Prețurile și detaliile sunt pe pagina despre botox în Cluj, iar dacă vrei să tratezi mai multe zone deodată, am scris și despre full face botox.
- Acidul hialuronic, pentru ridurile statice adânci și pentru volumul pierdut. Detalii pe pagina despre acid hialuronic.
- Laserul CO₂ fracționat, pentru textura pielii și liniile fine, mai ales în jurul ochilor și al gurii.
- Mezoterapia, pentru hidratarea și calitatea pielii.
De multe ori, o combinație de tratamente funcționează mai bine decât unul singur. La consult mă uit ce fel de riduri ai și îți spun ce are sens pentru tine, inclusiv atunci când nu e nevoie de nimic.
Întrebări frecvente
Ridurile de expresie dispar complet după tratament?
Ridurile dinamice se atenuează mult, iar cele statice se estompează treptat. Scopul nu e o piele perfect netedă, ci o față odihnită, care se mișcă natural. Cât de mult se atenuează depinde de piele și de cât de adânci sunt ridurile.
De la ce vârstă apar ridurile de expresie?
Primele linii apar adesea între 25 și 35 de ani, mai devreme la cei foarte expresivi sau la cei care au stat mult la soare. Tratamentul nu îl decide vârsta, ci cât de vizibile sunt ridurile în repaus.
Cremele antirid funcționează?
Pot îmbunătăți liniile fine și calitatea pielii, mai ales retinoizii, împreună cu protecția solară zilnică. Nu pot relaxa mușchii care formează ridurile de expresie, așa că pentru ridurile marcate efectul lor e limitat.
Ce e mai bun pentru riduri: botox sau acid hialuronic?
Fac lucruri diferite. Toxina botulinică relaxează mușchiul care formează ridul dinamic, iar acidul hialuronic umple ridurile statice și redă volumul. Adesea se completează.
Botoxul previne ridurile?
Relaxând mușchiul, reduce plierea repetată a pielii, așa că poate încetini adâncirea ridurilor de expresie. Nu înseamnă că e necesar la toată lumea: are sens când ridurile încep să rămână vizibile și în repaus.
Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical. Dacă vrei să afli ce se potrivește pielii tale, scrie-mi pe WhatsApp sau programează-te online.
